SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do pracy

  • https://https://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dG9ya3ZYTWxETmN4VUg2YjRqS2ZyMnc6MQ Ankieta jest prosta i niedługa, potrzebna do pracy magisterskiej, brakuje jeszcze sporo, więc będę wdzięczna za pomoc!(jeśli link nie działa wystarczy go skopiować i wkleić w przeglądarkę) Dziękuję!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2010-12-03 11:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulozylem sobie diete, moglbys sprawdzic prosze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] platki owsiane 50g + mleko 360ml LUB jajka gotowane 5 sztuk i kromka chleba razowego 7.50 - kawa czarna rozpuszczalna gorzka z 1 lyzeczki 8.40 - 9.00 Jazda na rowerze do pracy pod gorke :) 9.00 - Odzywka 100% Whey Gold Standard Protein 32g 10.30/11.00 - Jogurt owocowy 120g + banan 12.00/13.00 - Lunch - ryz bialy/kasza + piers z kurczaka 200g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2010-12-05 01:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek a trenowanie

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam chodze do pracy niemam czasu na treningi za 100zl o godzinach tam 17-20.00 a mam worek na strychu za ktory dalem 150zl i chcialbym nanim sie cos nauczyc wiem ze latwo o kontuzje ale zawsze jest ryzyko.Moze zna ktos jakies dobre filmiku abo jaka rozgrzewka dobra jest na wytrzymalosc sila ciosu i szybkosc,jak na worku bic sierpy,loki,z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2010-12-06 17:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terca / Zdrową i aktywną być!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam na imię Kinga. Niniejszy dziennik zakładam z kilku powodów. Wierzę, że będzie mnie on motywował do pracy nad sobą… i chętnie zapoznam się z sugestiami, które mam nadzieję, że nie spłyną na mnie całą błotną lawiną po tym co tu przedstawię ;P :D No to start!

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4511 Data: 2010-12-07 17:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Panowie jest sprawa, moja kuzynka poprosila mnie o pomoc, potrzebuje wypelnienia ankiety do pracy mgr. Tematyka: pies http:// www. ankietka. pl/ankieta/49703/aktywnosc-z-psem-dogtrekking.html Musialem rozlozyc link spacjami bo byla cenzura Z gory dzieki za pomoc! I mam nadzieje ,ze ten temat nie sprawi problemu w tym dziale Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2010-12-09 22:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • absolwenci AWF Poznań

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wykaz studentów AWF Poznań rocznik 1992-1996 .Pytanie dot. przygotowania pedagogicznego w/w rocznika uprawniającego do pracy w szkole publicznej ...gdzie można to sprawdzić ???. Może jest lista opublikowana w Internecie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2010-12-10 16:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy trenować muay thai???

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] + czekac na autobus po treningu), a gdybym trenował boks i, ewentualnie, karate, wyszło by mi 100 złotych, bo miałbym na miejscu. Dodam, że mam tylko rente 500 złotych (ojciec ma za mnie jeszcze dostawać pieniądze, ale to będą jego pieniądze), bo mam grupę inwalidzką (niezdolny do pracy, ale ćwiczyć mogę)Co zrobilibyście na moim miejscu???

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2010-12-12 14:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plytka tytanowa w obojczyku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam ja zlamalam obojczyk w lipcu,potem operacja,tytanowa plytka.po miesiacu wrocilam do pracy. po 5 ciu miesiacach wyciagniecie.w miedzyczasie rehabilitacja.opieke mialam super,ale nie bylo to w Pl.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2010-12-18 15:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ide do dietetyka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy pod kontrola dietetyka mozna schudnac 15 kg w 2 miesiace?oOczywiscie mam zamiar ostro sluchac rad lekarza,brac sie do pracy. Czy mam na to szanse????????????????????????????????Bardzo mi zalezy,aby schudnac wlasnie w ciagu dwoch miesiecy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2010-12-30 14:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzezbe opinie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tracic miesnie. trening wyglada tak ze za kazdym razem gdy przyjde mam wykonac rozgrzewke i kazda partie miesni na treningu tlumaczy to tym ze im wiecej mmiesni pobudze do pracy tym proporcjonalniej i szybciej sie wyrzezbie ale ja obawiam sie o przetrenowanie. PLan wyglada tak; wioslowanie na maszynie 1500m jakies 8 min bieg na biezni 10min [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2011-01-02 22:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uprwnienia do pracy na wysokości

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak i gdzie zrobić kurs uprawniający do pracy na wysokości i za ile. Najlepiej jakby taki kuras można było zrobić w warszawie interesuje mnie rónież oklica Giżycka na Mazurach? Ciekawi mnie również wymiar czasowy kursu i ewentualnie tematyka teoretyczna i ćwiczeń praktycznych

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2011-01-04 10:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieta na siłe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak starić na masie a otrzymać na sile ...chodziłem na siłownie 2 lata . jestem czysty nic nie brałem ... i chce znow zacząć ,chciałbym jakomś dziete otszymać ..bym jadł 3 razy dziennie ..po szkole np też chodze do pracy .jestem budowlancem .pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2011-01-09 19:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niepelnosprawnosc lekka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie jest dofinansowanie za dojazd do pracy własnym samochodem tak zwana kilometrówka jeśli w obie strony pokonuję 40 kilometrów a samochód ma pojemność 1.8 litra i jeżdżę 10 razy w miesiącu bo pracuję w ochronie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2011-01-11 15:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • licencjat ochroniarza

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak dostac sie do pracy jako ochroniarz igdzie sie robi licencjat czy ma szanse kobieta w wieku 43 lat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2011-01-11 23:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE (prosba o uwagi i korekte)

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] ok 30 gr - lyzeczka tranu POSILKI 2, 3, 4 (godz 9, 12, 15) : - pulpety z piersi kurczaka 100gr (+sos pomidorowy) - ryz brazowy 70gr - kapsulki omega 3 (zabiram zestaw do pracy ktory dziele na 3- na razie lepszego rozwiazania nie znalazlem) POSILEK 5 (ok 17:30 przed treningiem) - banany 240gr - mleko sojowe ok 70 ml - rodzynki suszone TRENING [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2011-01-13 10:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo zrasta się kość

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam złamane blaszki kregów Th6 - th8 z powodu osteoporozy. Jak leczyć, by zapobiec przyszłym złamaniom, ile trzeba czekać na zrosnięcie blaszek i pełny powrót do pracy.czy w gorsecie jeveta, po 3 tygodniach od złamania mogę prowadzić auto.Na osteoporozę leczę sie od 10 lat.przyjmuje Bonvivę 1 raz w miesiącu, mam 50 lat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2011-01-14 18:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (S)Nutrend anticramp

    Temat
    Targowisko

    [...] w trakcie wysiłku wytrzymałościowego Uzupełnienie składników mineralnych utraconych z potem w trakcie wysiłku wytrzymałościowego lub w wysokiej temperaturze otoczenia Przyspieszenie metabilizmu kwasu mlekowego Przedłużenie zdolności wysiłkowych Usprawnienie przemian metabolicznych - lepsze wykorzystanie źródeł energii do pracy mięśni.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2011-01-17 20:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w czasie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem obecnie na 8 tygodniowym cyklu na kreatynie mega caps ,bcaa,glutamina ,jestem już w trakcie 3tyg cyklu ,i muszę na tydzień wyjechać do pracy przepadnie mi 4 treningi ,robię plan tak żeby mi jak najmniej treningu wypadło w tym czasie ,więc teraz chodzę 4 dni z rzędu z cyklu jestem zadowolony na razie ,z cyklu chyba nie zrezygnuje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2011-01-18 12:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki zagranicą jak ich unikąć?

    Temat
    Dietetyka sportowa

    mam pytanie odnośnie spadków. Niedługo wyjeżdzam na ok 6tyg zagranice do pracy. Jest to praca fizyczna 7dni w tyg po 11h dziennie. W zeszłym roku po 7dyg schudłem 8kg spadły obwody i siła a w tym roku chciałbym uniknąć spadków w masie i obwodach. Dieta jest tam nie realna 3posiłki dziennie i to wszystko. Jak zapobiedz spadką mięśniowym lub je [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2011-01-20 14:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wzrost 170 Mam spory problem dotyczący bólu pleców praktycznie na prawie całej długości kręgosłupa oprócz odcinka szyjnego. W wieku około 14 lat chodziłem często z ojcem do pracy(pomocnik drwala)-musiałem nie było kasy, kręgosłup przyjmował duże obciążenie ja na mnie. Pamiętam ze moze jeszcze jakiś 2 lata temu plecy potrafiły mnie tak bolec ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2011-01-20 17:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)